「土踏まずが下がる」状態には、二つあります。
ひとつは、身体を支えるために一時的に下がる「アーチの低下」。
もうひとつは、下がったアーチが元に戻りにくくなった「アーチの崩れ」です。
このページでは、この二つの違いを説明します。
土踏まずには空間があり、動作に合わせて形を変えます
車の下には、走行中に車体が地面へぶつからないための空間があります。 足の土踏まずも同じように、もともと床との間に空間があります。
体重の乗り方で、足のアーチは下がります。
歩く、走る、しゃがむ。
身体の体重の乗り方で、足のアーチは下がります。
そして条件が変わると、元の形へ戻ります。 この「下がる・戻る」という動きは、身体を支えるために足がもともと持っている働きです。
アーチの低下は、体重がかかったときに一時的に下がる動きです
アーチの低下とは、体重がかかったときに舟状骨が下がり、土踏まずが一時的に低くなることです。 その後、元に戻るなら、足の正常な動きのひとつです。
👉️舟状骨｜足のアーチの連動メカニズム
アーチの崩れは、下がったアーチが元へ戻りにくくなった状態です
まぼろし工房では、体重がかかって下がった足の構造が、条件が変わったあとも元の状態へ戻りにくくなった状態を「アーチの崩れ」と呼んでいます。
この状態が続くと、同じ場所へ負担が集まり、足裏や膝などへ影響することがあります。
身体の傾き、足指の配置、靴下やシューズの干渉など、アーチが下がる件はいくつもあります。
違いは、アーチが下がったあとに元へ戻れるかです
針金を何度も曲げ伸ばしすると、元の形へ戻りにくくなります。
これと同じように、足のアーチが下がったまま戻りにくくなった状態を、私たちは「アーチの崩れ」と呼んでいます。
アーチの崩れはどこでチェックする？
足の状態を知るうえで大切なのは、荷重したときに、足がどのように動くか。
そこを見ることです。
アーチが下がること自体が問題なのではありません
アーチが下がること自体は、足に備わった本来の働きです。
大切なのは、何によって下がり、その条件が変わったあとに元へ戻れるかです。
一時的に下がって戻るのが「アーチの低下」。
下がったあとに戻りにくくなった状態が「アーチの崩れ」です。
アーチの低下と、アーチの崩れの違い 足のアーチが崩れる原因は何ですか？ 足のアーチが崩れると、何ができなくなる？ 足のアーチとは｜低下・崩れ・原因・確認方法 アーチサポートで発生するトレードオフ アーチの高さだけでは、足の機能が分からない理由 本来の目的は、足の悩みを解決すること アーチの回復とは、何ができるようになることですか？
本製品は、足元の動作環境を最適化し、歩行や走行時の負担を軽減するための課題解決の道具（Footwear System）として開発されています。理論の詳細は、まぼろし工房の足部工学理論をご覧ください。
※本研究は医療的診断を目的とせず、足部構造の力学的挙動を記述しています。