アーチの崩れを調べる方法

アーチの崩れを簡単に評価する方法

足のアーチの基本的な役割は、立ち、歩くことです。

その機能は、次の2つで確認できます。

・両足のヒールリフトで、かかとが真っすぐ上がるか
・片足のヒールリフトで、かかとを上げたまま7秒立てるか

できれば正常。できなければ、アーチ機能に異常がある。

そして、足元の条件を変えることで安定して立てるようになれば、アーチ機能は回復したと考えます。

① 両足のヒールリフトで、かかとが真っすぐ上がるか

② 片足のヒールリフトで、7秒間安定して立てるか

足のアーチを、見た目の高さではなく、荷重したときの構造と動作から考える理由については、まぼろし工房の足部工学理論で詳しく解説しています。

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