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  • しゃがむ・立つ動作で、腰の負担を軽減

    しゃがむ・立つ動作で、腰の負担を軽減

    腰にかかる負担を、筋電図で計測しました

    産業試験場で、しゃがみ動作を3回行い、背中の筋肉がどの程度働いているかを筋電図で計測しました。
    産業試験場で、しゃがみ動作中の背中の筋活動量を筋電図で計測している様子

    背中の筋肉の活動量が、38.3%減少しました

    ラクちんソックス着用時に、一般的な靴下と比較して、背中の筋肉の活動量が約38.3%減少しました。
    一般的な靴下とラクちんソックスで、しゃがみ動作と背中の筋活動量を比較した画像
    しゃがみ動作を3回行い、腰の筋肉がどの程度働いているかを、筋電図で計測しました。

    38.3%減少

    しゃがみ動作では、ラクちんソックス着用時に、背中の筋肉の活動量が約38.3%減少しました。
    一般的な靴下とラクちんソックス着用時のしゃがみ動作で、背中の筋活動量を比較した筋電図データ
    ※結果には個人差があります。効果等を保証するものではありません。

    先に言っておきます

    おそらく、体感としては「わからないくらいの違い」です。

    紙一重の違いも、重ねれば本になる

    ひとつひとつは、紙一重の違いかもしれません。

    でも、その小さな違いも、毎日の動作の中で重なれば、やがて無視できない差になります。
    一般的な靴下とラクちんソックスで、しゃがむ動作と立ち上がる動作の違いを比較した画像

    「腰痛の原因は多因子であって、靴下だけで変わるものではない」

    今回、筋電図で確認したかったのは、腰痛そのものではなく、しゃがみ動作中に背中の筋肉がどの程度働いているのか。

    その一点です。

    腰痛の原因は多いからこそ、ひとつずつ条件を分けて考える必要があります。

    動作が変わる様子を、動画でご覧ください

    靴下の違いによる立ち上がり動作を比較し、ラクちんソックス着用時の頭部と重心位置を確認する動画

    いかに、道具でラクするか

    筋力はすぐに変えられない、でも、動作は変えられる。
    年齢は変えられない、でも、動作は変えられる。
    実際に履いても、大きな違いとしては気づきにくいと思います。

    でも、誰も気づかないエラーなら、無視していい。

    そう考える理由はありません。

    競技で培った技術が、日常を支える

    私たちは、30年にわたり、競技用自転車やスピードスケートの用具セッティングに関わってきました。

    1/1000秒を争う現場で、足元と身体の動きを見続けてきた会社です。

    ラクちんソックスは、動作テストを繰り返さなければ辿り着けない「現場の執念」が詰まっています。

    切実な社会課題を、技術で解決するために

    毎日くり返す動作では、小さな差が積み重なります。

    だから私たちは、その小さな差を大切にしています。

    しゃがむをラクに

    筋力はすぐに変えられない、でも、動作はかえられる。

    立ち上がるをラクに

    年齢は変えられない、でも、動作は変えられる。
    実際に履いても、大きな違いとしては気づきにくいと思います。

    でも、誰も気づかないエラーなら、無視していい。

    そう考える理由はありません。

    切実な社会課題を技術で解決するために

    毎日くり返す動作では、小さな差が積み重なります。

    だから私たちは、その小さな差を大切にしています。

    なぜ、動作が変わるのか?

    靴下の違いで、なぜ動作が変わるのか。

    その理由を詳しく知りたい方は、こちらをご覧ください。
    https://www.youtube.com/watch?v=7HLN1Wjn8yk
    ※動画の中の感想は個人のものです。

    ラクちんソックスは何かを治す器具ではありません。

    服です。
    しゃがむとき、立ち上がるとき、重心がブレずに真っ直ぐ床を捉えられるのは、足元の支持面のバランスが変わったからです。

    私たちは、単に足を包むだけの衣類としてではなく、現場の観察や検証データをもとに、正しい接地条件を作る道具として設計しています。

    なぜ足元を変えるだけで動作が安定するのか、その全体像は、まぼろし工房の足部工学理論で詳しく解説しています。