オーバープロネーションを防ぐ仕組み

プロネーションは、着地で足が地面になじむ動きです

　プロネーションは、歩いたり走ったりするときに、足が地面になじむための動きです。

体が外に傾くとプロネーションが発生します

体が外に傾くと、足首は地面の角度に合わせて動きます。

この足部全体の動きを、プロネーション（回内）と呼びます。

オーバープロネーション

大きく体が外に傾くと、足首は大きく動きます。

これをオーバープロネーションと言います。

傾きが減少すればオーバープロネーションは減る

ラクちんソックスは、歩く、走る、ジャンプ、斜面での体の傾きを軽減します。

オーバープロネーションを抑える仕組み

足の柔らかさと固さがどのように切り替わり、足部アーチや身体の動きにつながるのか。

その仕組みは、まぼろし工房の足部工学理論で詳しく解説しています。