カテゴリー: 検証データ・観察記録

腓腹筋の内側と外側に電極をつけ、
つま先立ちをしたときに、
ふくらはぎの筋肉が、どの程度働いているのかを計測しました。

つま先立ち時のふくらはぎの筋活動量を測定しました

比較したのは、
一般的な靴下とラクちんソックスです。

一般的な靴下より筋活動量が約41.5％低下しました

一般的なランニングソックスと比べ、
ラクちんソックスを使うと、

ふくらはぎの
内側の筋活動量は41.5％低下し、
外側では29.6％低下しました。

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