投稿者: 近藤祐司

  • ランニングシューズの履き方│足を入れる方向

    ランニングシューズを履くときに、

    これが靴のセンターだと思っていると、間違いです。

    ストレートラストとカーブラスト

    シューズの中心は“まっすぐ”ではありません

    ランニングシューズに足を入れるとき、方向を間違えると、その瞬間から走り方が崩れます。