カテゴリ:片足立ち比較



レーシング用のソックス(きつめ)は10回くらいで穴があいてしまいましたが、同じくらい履いても全く問題ないです
こんにちは。 以下片足かかと上げのモニター測定結果となります 右… 素足 15秒 ランソックス20秒 らくちんソックス60秒以上 左…素足 6秒 ランソックス12秒 らくちんソックス23秒 でした。当たり前ですが、レーシング用のソックス(きつめ)は10回くらいで穴があいてしまいましたが、同じくらい履いても全く問題ないです

いつもふくらはぎがパンパンに張るのですがそれがずいぶんマシになりました。
素足で片足立ちの踵上げ保持でやりやすさ1番は裸足で20秒保持出来ました。 次は、ラクちんソックスが17秒保持出来ました。 足袋型ソックスは3秒でぐらぐらしました。 ラクちんソックスは片足立ちになったときに小指側にしっかり体重が乗ることが顕著に感じました。 安定感がありました。 ずっと足袋型ソックスを愛用しておりましたが、ラクちんソックスを知ったことで、仕事中や通勤や運動時も全てラクちんソックスに変更いたしました。 説明文にある通り、自分は中指が長いので小指がソックスから外れやすいですが、問題なく使えております。 いつもふくらはぎがパンパンに張るのですがそれがずいぶんマシになりました。 ありがとうございました。