Maborosi Laborarory
ラクちんソックスをご購入いただいた方に限り、ランニングフォームを無料で撮影いたします。
ランニングフォームを撮影いたします。
USBメモリー（8G以上）をご持参いただくと、撮影データのお持ち帰りいただけます。
- 平日10：00～16：00とさせていただきます。
実際のランニング動作から課題を抽出する
今を知る事から始めましょう
【ベーシックコース】
撮影した後に、動画を見ながら解説します。
「ここ、もったいないね！」そんな走行ロスや、繰り返す痛みの原因になっているところを探します。
【プレミアムコース】
ベーシックコースに加え、フォーム改善、トレーニングアドバイスを含めたプレミアムコースも。
研究のため個人が特定できない範囲で、ホームページやブログ等にデータを活用する場合があります。
気になる点がございましたら、ご予約のときにスタッフにお尋ねください。
場所
ベーシックコース
録画された映像をもとに、あなたの今を説明します。
ラクちんソックスをご購入いただいた方に限り、
ランニングフォームを無料で撮影いたします。（所要時間３０分）
・ランニングフォームを前、後ろ、横から撮影いたします。
・適度に運動できる服装とシューズをご持参ください。
・USBメモリー（8G以上）をご持参いただくと、撮影データのお持ち帰りいただけます。
【こんな方にオススメです】
・走り方で損をしているところを知りたい
・同じ痛みを繰り返す原因が知りたい
・正しい走り方を教わったことがない
効率のいいランニングフォームは、見た目がいいだけでなく、速いのに怪我をしない。理想的なフォームを手に入れることで、体への負担が少ない効率的な走りができ、ケガもしにくくなります。
結果、ランニングのタイムが上がります。今の自分を知ることで、練習の課題が見えてきます。
「走り方が綺麗になったね」と言われたい。
プレミアムコース
録画された映像をもとに、あなたの今を説明します。
分析結果をもとに トレーニング方法や、ストレッチに関してもお答えします。アドバイス後のフォームを再計測し、確認できます。
【こんな方にオススメです】
・私にあったセルフケアの方法を知りたい
・同じ痛みを繰り返す原因が知りたい
・私にあったシューズやシューズの選び方を知りたい
LINEの問い合わせから「プレミアムコース希望」とコメントください。
今お悩みのこと、困っていることなど、質問・問い合わせだけでも結構です。お気軽にご相談ください。
悪い結果には悪い原因があります。
良い結果には良い原因があり、悪い結果には悪い原因があります。
長年にわたり、メディカル・トレーナーを行ってきた経験から、医療とも、トレーナーとも違う視点から、動画を解説いたします。
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比較試験
- 踵がシューズに当たって痛む
- シューズに小指が当る
- シューズのセンター
シューズが原因の足の痛み
踵（かかと）の痛み
膝の痛み
足の裏の痛み
日常の生活