立っているときの背中は真っ直ぐでも、走ると捻れる背中
実は、立っているときは真っ直ぐなのに、
走ると曲がる背中がります。
腰痛の原因は様々です。止まっている時に異常がなくても、
動いているときに異常がある場合が多々あります。
そんな腰痛は、腰に原因があるのではなく、
足首や、膝、股関節など下半身（土台）のほうに問題があるかもしれません。
腰を治すのではなく、動作を治す、そんな考えが現実的だと思います。
東京都からご来院いただきました
競技：フルマラソン 主訴：腰の痛みです。
2019/03/12
■腰痛の原因は腰の筋肉が硬いから？？
ご来院時の前屈ストレッチです。
５０代の男性ですが、動きは２０代以上です。
背中の筋肉も柔軟ですね腕もしっかり上がります。
背中の筋肉が硬いと、肩甲骨が下がらない為、腕が上がりにくくなります。
腰痛は、背中の筋肉が硬いのが原因でしょうか？
固定概念に縛られると、的外れな治療になってしまいます。
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腰痛は、背骨や骨盤のゆがみが原因？？
治療前の背中です。背中に一本、スジが通った綺麗な背中です。
横から見ても、綺麗な背筋でした。
実は、立っているときは真っ直ぐなのに、
走ると曲がる背中があるんです。
走ってる人でよくいますよね？ ・・・上半身が曲がって走る人。
腰痛の原因は様々です。止まっている時に異常がなくても、
動いているときに異常がある場合が多々あります。
そんな腰痛は、腰に原因があるのではなく、
足首や、膝、股関節など下半身（土台）のほうに問題があるかもしれません。
腰を治すのではなく、動作を治す、そんな考えが現実的だと思います。
なぜならば、人は動くものだからです。
走っている背中がよじれていれば、レントゲンをみなくても、背骨はよじれています。
（治療前の走り）
上体を後ろに反って走るのは、動かない体でも、少しでも足を前に、
前に進めるために編み出した、50代の効率の良いフォームだと思います。
40代の自分から見れば、それは男としてカッコいい走りだと思います。
そんな尊敬できる人生の先輩方が多く来院して下さるので、
治療させていただく方も・・・
簡単に、諦めるわけにはいかないのです。
ですから、「腰痛の原因は筋肉が硬いから」なんて、単純な治療はできないのです。
（治療前と後のフォームの変化）
（治療前と治療後）
