ヒールカップの開き
シューズの交換時期の目安のひとつに、ヒールカップの開きがあります。
ヒールカップが開いてしまったら、シューズは廃棄です。
〈関連記事〉ジョギングシューズの交換時期について
ヒールカップが開いてしまうと、シューズの中で知らぬ間に足が動いてしまい、シンスプリントや足の裏の痛み、膝の痛みなどを誘発することは、あまり知られていません。
ヒールカップが開くのは故障のサイン
足首の倒れ込みが発生していると、ヒールカップは開きます。
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