ちなみに、今日、10㌔6:10ペースほどで走ってきました シューズはasicsマジックスピード2です うまく言えないけど、裸足でシューズ履いてるような感覚でした 一番はじめにいただいたらくちんソックスで、足指を動かすことが意識できるようになったのですが、せっかくの走破を活かせるよう、普段の生活から足指動かそうと意識してます つま先立ちして足指で踏ん張るとか… しっかり指使えたら下半身安定して、ゴルフスイングも良くなりそうだし！ もしかしたら、先生の考えとズレていることを話してるかもですが〜 とりあえずのわたしの感想でした 練習不足なので自己ベストは狙えないけど、日曜日は楽に完走できるんじゃないの？と 勝手に喜んでいます （まさかの時はすみません） また、結果報告させてもらいます
※感想は個人のものです。効果等を保証するものではありません。
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