ホーム
ラクちんソックスって何?
高耐久性ラクちんソックス
ラクちんソックスに期待できること
ランニング
読み物
みなさまの声
私がリピ買いした理由
ラクちんソックスのレビュー
みなさまの声3
みなさまの声2
まぼろし工房の概要
ホーム
ラクちんソックスって何?
高耐久性ラクちんソックス
ラクちんソックスに期待できること
ランニング
読み物
みなさまの声
私がリピ買いした理由
ラクちんソックスのレビュー
みなさまの声3
みなさまの声2
まぼろし工房の概要
みなさまの声
カテゴリ:有痛性外脛骨
すべての記事を表示
Q&A
· 2024/06/28
歩くと足の内くるぶしの下の出ている部分が痛みます。│有痛性外脛骨
足の内側のアーチの中央付近が少し膨らんでいて、その部位が痛くなるのが有痛性外脛骨です。では、なぜ?その部位が痛むのか?画像と動画で解説してみたいと思います。対処法
続きを読む
研究
· 2019/09/27
ニーイン・トゥーアウトを治す
厄介な痛みである有痛性外脛骨を治しました。有痛性外脛骨の厄介な所は、痛みがある足の反対側の足と腰、背中を治さないとならない事です。痛みが出ていた反対側(左足)のミクリッツ線がバラバラだったので治しました。
続きを読む
研究
· 2019/09/07
偏平足(アーチの低下)を治すエビデンス│有痛性外頸骨
実際に、偏平足を治してみました。アーチの低下をアーチパッドで持ち上げる理論がありますが、低下したアーチの下にパッドを入れると、アーチが持ち上がらずに、体幹が外に傾斜し、そのカウンタームーブメントにより反対側の動きをくるわせているインソールをとても頻繁に見かけます。
続きを読む
研究
· 2018/11/02
足首の痛み│有痛性外頸骨はこうして作られる
小学生陸上部(中距離)主訴:足首の内側の痛み│レントゲンに異常がないような痛みでも、走ってみると見える原因が見えることがあります。
続きを読む
研究
· 2018/10/27
ランニング時の足首の痛み│後脛骨筋不全(PTTD)
PTTDは整形外科の専門医でもあまり知られていない症状です。荷重による足関節の構造の崩れから、足全体の障害を引き起こします。
続きを読む
トップへ戻る
閉じる